寫日記寫得多了，有時真的會想：這真的有用嗎？寫日記真的會對我有什麼幫助嗎？這類問題。

大概是因為厭倦了吧，寫厭了。但是，畢竟我的目的是想把中文作文搞好。加上寫日記還可以觀察自己，又可以訓練打字速度。何樂而不為？不過，我怕這會造成我要戒掉電腦的障礙，因為我覺得自己整天都在玩電腦。好像沒有一刻離過手，這像吸毒一樣，「碰一下也好」的境界。

看來要檢點一下了。

最近看了一本有關兒童心理的書，書中作者好像不太主張人們進行自我批評。但我倒不同意他的看法，因為自我批評能夠令自己更加了解自己的行為想法。記錄下來，更可以細細研究當時的想法，與現在的想法有什麼不同，觀點有否錯誤。反而帶來好處，那為什麼作者又不主張呢？

作者的觀點是從創造力，良好的心理環境出發。自我批評會減低自己的創造及抑制自己的發揮，因為你不斷回想看到底自己做得對不對，這樣做好不好，間接地削弱了創造力功能。喜歡藝術的我，倒很同意這一點。第二，自我批評亦可能自為自己帶來負面的情緒，一味只向壞方向想，做什麼事都要自我批判一輪，這反可能做成類似「抑鬱」的情況，因為不斷責備自己，令自己不相信自己的能力。

那麼寫日記的自我批判，難道又是不做為妙？書中沒有提及。但我想作應該不是這個意思吧，寫日記反而更能清楚自己到底想法或行寫是否恰當，日後可以加以檢討，這好像跟「負面情緒」和「創造力」沒什麼關係。

大概是我多懝了。